سنبل الطیب

خواص: کمک به بهبود خواب، کمک به کاهش استرس، کاهش علائم افسردگی، تسکین دهنده، تنظیم فشار خون و بهبود عملکرد قلب، پیشگیری از بیماری پارکینسون،

کاربرد: تهیه دمنوش به صورت مجزا و یا مصرف آن با بابونه، گل گاو زبان اسطوخودوس، دارچین و بادرنجبویه به عنوان دمنوش.